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Leggi gli approfondimenti
Ansia ... Attacchi di panico... Conoscerli e gestirli
 

Avere un Attacco di Panico equivale al provare una intensa paura o angoscia di perdere il controllo, di svenire, paura di impazzire o di morire. Le sensazioni fisiche che lo accompagnano sono solitamente: tachicardia, sudorazione, tremori, senso di soffocamento, vertigini...

Depressione... l'importanza di chiedere aiuto!
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La depressione è un disturbo clinico caratterizzato da eccessiva tristezza e sentimenti di sfiducia che pervadono la persona per un determinato periodo di tempo. Talvolta viene accompagnata da pensieri senza via d'uscita, percepiti come “non riuscire più a farcela”, “sentirsi inutili e inadeguati”, “il mondo è senza risorse”... il futuro è senza speranza...

Ritrovare l'armonia in coppia? E' possibile

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Possiamo parlare di: 

disagio nella comunicazione emotiva e affettiva; scarsa sintonizzazione coi bisogni e con le richieste dell’altro; difficoltà nel comprendere l’altro; insufficiente condivisione di scopi e interessi.

 

 Di cosa mi occupo

Sostegno
psicologico

Se pensi di avere un problema psicologico e sei in difficoltà, perché non riesci ad affrontare alcune situazioni senza sapere il perché, con la consulenza psicologica posso aiutarti a capire il tuo problema.

Interventi con
adulti e coppie

- Disturbi d'ansia. fobia sociale, attacchi di panico

- Disturbi depressivi

- Disturbo ossessivo compulsivo

- Problematiche di coppia

- Interventi di educazione e regolazione emotiva

- Mindfulness e Compassion

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Incontri di
Gruppo

- Autostima e assertività per migliorare le proprie abilità sociali

- Mindfulness

 

Gruppi Skills Training DBT (Disturbo Borderline di Personalità e Disregolazione Emotiva)

 

La relazione di aiuto è volta al rispetto non giudicante e alla condivisione di una difficoltà o sofferenza, ma soprattutto nell'impegno a ritrovare le proprie risorse e potenzialità.

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Per un colloquio conoscitivo puoi prendere un appuntamento.

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Ricevo a Padova e Rovigo.

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Psicologo Vicenza

"L'inizio è la parte

più importante del lavoro"

- Platone -

Email:

b.cesarelli@hotmail.it

Telefono:

347 8687884

Via Tiziano Aspetti 197 Padova - Centro di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale DBT Padova

 

Via Luigi Boscolo n. 27

45100 - Rovigo

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